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Saiba como evitar a desidratação neste verão

Descrição do áudio:

Cuidado com o excesso de sol e calor no verão!/
Fique de olho nos sintomas: boca seca e olho mais fundo podem ser sinais de desidratação./
Para evitar, beba muita água, chá, suco ou água de coco./
Em situações mais graves, os sintomas são pressão baixa, dor de cabeça, palpitação e fraqueza./ Nesses casos, o soro caseiro pode ajudar./
A receita é fácil, mas é preciso cuidado com as medidas: use um copo cheio de água limpa e filtrada, uma medida rasa de colher de chá de sal e duas de açúcar./
Para se prevenir nesse verão, use roupas leves, tome muita água ao longo do dia e coma frutas como laranja, banana e melancia.//

Duração: 1 Min. 06 Seg.
Apresentação: Lilian Koyama
Técnica: Lilian Koyama
Produção: Serviço de Rádio da Secretaria de Estado da Comunicação
Contato: (48) 3665-3003 / 3665-3051
E-mail:radio@secom.sc.gov.br

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