Durante o verão em Santa Catarina, moradores e turistas buscam se aventurar fazendo trilhas em montanhas, morros e cachoeiras.

Mas é sempre importante observar alguns cuidados para evitar acidentes ou até mesmo o risco de vida.

O ideal é fazer um estudo prévio do lugar que deseja ir, como condições climáticas, distâncias e grau de dificuldades, além de respeitar as condições físicas do seu corpo.

Também é importante deixar alguém avisado sobre o trajeto que pretende fazer e usar roupas leves e calçados adequados e confortáveis.

O superintendente de Urgência e Emergência da Secretaria de Estado da Saúde, Marcos Fonseca, reforça essas dicas e passa outras orientações para as pessoas que pretendem fazer trilhas em diversas regiões do estado:

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